这一次卧推不比之前那一组,他做得很缓慢,双臂弯曲,眼看杠铃杆压到胸肌,飞快的起,绷直手臂,再缓缓弯曲。
每边九十公斤的重量把优质的杠铃杆压得微微弯曲,视觉冲击拉满!
“慢落,快起,这真的是两百公斤吗?”
有教练不敢置信的摇头,眼中满是惊愕。
要做到慢慢落下,意味重量仍在掌控之中,而快起则需要极强的爆发力!
无比标准的动作代表两百公斤并不是极限,这太可怕了,不少人身上起了鸡皮疙瘩。
强森双手叉腰,黝黑的皮肤上布满汗水,面色严肃的看着何夏,他完全搞不懂何夏的力气从哪里来的,不得不相信对方真的会东方神秘的内功……
大约用了半分钟时间,何夏做了五个,稳稳的把杠铃放了回去。
众人的心跟着落稳的杠铃放回了肚子里,现场鸦雀无声,只有吞口水的声音。
强森的两位保镖表情古怪的瞪着何夏看了老半天,最后走回自己老板身边。
“夏,你真的太让我吃惊了,不过这种程度没办法打败我,兰斯,两百一十公斤!”
内容未完,下一页继续阅读